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3月の自主事業

3月の自主事業のご案内です。

★卓球ひろば

日時:3/1(日)①9:00-10:15 ②10:30-11:45 ③12:00-13:15 ④13:30-14:45

場所:赤羽スポーツの森公園競技場ふれあいAホール

費用:150円 ※ラケットレンタルの場合は+50円掛かります。

内容:コーチはおりませんので参加者の方々で卓球をして頂きます。

定員:各時間帯9名

予約方法:開催日前日までに赤羽スポーツの森公園競技場管理事務所まで電話または窓口にてお申込ください。

★健康麻雀ひろば

日時:3/1(日)10:00~14:30

場所:赤羽スポーツの森公園競技場ふれあいBホール

費用:700円

内容:飲まない、賭けない、吸わないをモットーにした健康麻雀です。

手積みで行います。指と脳を活性化しましょう!

定員:20名(先着順)

予約方法:開催日前日までに赤羽スポーツの森公園競技場管理事務所まで電話または窓口にてお申込ください。

★歌声ふれあいサロン~春唄特集~

日時:3/3(火)10:00~12:00

場所:赤羽スポーツの森公園競技場ふれあいホール

費用:300円

内容:【春】にちなんだ曲をカラオケを使用して参加者全員で合唱します。

定員:50名程度(先着順)

予約方法:開催日前日までに赤羽スポーツの森公園競技場管理事務所まで電話または窓口にてお申込ください。

★親子ふれあいサロン~リズムに合わせて親子で体操~

日時:3/9(月)10:00~12:00

場所:赤羽スポーツの森公園競技場ふれあいホール

費用:1,500円

内容:親子で出来るペア運動や鉄棒やマット、跳び箱を使用して全身を動かします。

定員:20名程度(先着順)

予約方法:開催日前日までに赤羽スポーツの森公園競技場管理事務所まで電話または窓口にてお申込ください。

★歌声ふれあいサロン

日時:3/10.24(火)10:00~12:00

場所:赤羽スポーツの森公園競技場ふれあいホール

費用:300円

内容:季節の歌や昭和歌謡、最近の歌などをカラオケを使用して参加者全員で合唱します。

定員:50名程度(先着順)

予約方法:開催日前日までに赤羽スポーツの森公園競技場管理事務所まで電話または窓口にてお申込ください。

★テニスクリニック

日時:3/11.25(水)基本上達コース 11:10~12:40 ゲーム上達コース 13:10~14:40

場所:浮間舟渡テニスコートD面

費用:2,000円

内容:レッスンプロによる細かい指導が受けられます。基本上達コースではラリーが出来るようになるように指導します。

ゲーム上達コースではダブルスで使用する技術や戦術を学べます。

定員:各コース8名(先着順)

予約方法:開催日前日までに赤羽スポーツの森公園競技場管理事務所まで電話または窓口にてお申込ください。

★グラウンドゴルフひろば

日時:3/13(金)9:30~11:30

場所:赤羽スポーツの森公園競技場グラウンド

費用:300円

内容:人工芝のサッカーグラウンドを使用して行います。日ごろの運動不足を解消しませんか?

定員:50名程度(先着順)

予約方法:開催日前日までに赤羽スポーツの森公園競技場管理事務所まで電話または窓口にてお申込ください。

★いきいき健康サロン~自分の足で元気に歩きましょう~

日時:3/22(日)10:00~11:45

場所:赤羽スポーツの森公園競技場ふれあいホール

費用:500円

内容:医療従事者を招いて自分の足で元気に歩く為のトレーニングを行います。

定員:30名程度(先着順)

予約方法:開催日前日までに赤羽スポーツの森公園競技場管理事務所まで電話または窓口にてお申込ください。